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楼主: ludanhui

大家平常每天哈农都练多久呢?

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发表于 2009-9-1 20:16:17 | 显示全部楼层

回复 #1 ludanhui 的帖子

一个半小时.. 都受不鸟
发表于 2009-9-1 20:18:57 | 显示全部楼层

回复 #1 ludanhui 的帖子

depends whether i have time or not..
发表于 2009-9-2 01:30:40 | 显示全部楼层
我哈农练的比别的多
发表于 2009-9-4 10:08:55 | 显示全部楼层
我以前老师说每天十分钟
发表于 2009-9-4 16:55:01 | 显示全部楼层
我刚开始练吖  所以每天都要花上差不多一个小时吖
发表于 2009-9-4 18:26:43 | 显示全部楼层
每天1个小时~
发表于 2009-9-5 23:26:21 | 显示全部楼层

哈农

每天3个小时吧~
发表于 2009-9-5 23:30:18 | 显示全部楼层

哈农

不过,人们都说哈农是最好恢复技术的东西……
发表于 2009-9-6 12:35:25 | 显示全部楼层
30分钟正好,可我一般才一刻钟
发表于 2009-9-6 12:39:33 | 显示全部楼层
现在啊。。
很少练哈农了咯。。
哈哈

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